Все о танцах
Индивидуальный инструктор по танцам или групповые занятия
Что представляет собой школа танцев
Открываем свою школу танцев (инструкция)
Что потребуется, чтобы начать обучение танцам
Виды танцев, танцевальные направления, выбираем стиль танца
Школы танцев в Санкт-Петербурге
Обучение танцам – для всех возрастов
Магазины обуви для танцев
Интернет-магазины обуви для танцев
Обувь для танцев
Всё о танцах » Обувь для танцев
Занятия танцами должны приносить удовольствие. Поэтому очень важно чувствовать себя комфортно как во время тренировки, так и во время выступления. Очень часто наши ощущения зависят от того, в какой одежде и обуви мы находимся. Безусловно, если костюм будет на нас плохо сидеть, а обувь — жать, положительных впечатлений не возникнет. О том, как выбрать костюм для танца, вы можете узнать здесь. Сейчас мы поговорим об обуви для танцев.
Выбор обуви зависит в первую очередь от ваших целей. Поэтому обо всем по порядку.
Обувь для тренировок
Одним из самых лучших вариантов тренировочной обуви стали джазовки. Эта обувь чем-то напоминает всем известные чешки, но благодаря шнуровке, они намного лучше держатся на ноге. Такую обувь изготавливают из кожи, поэтому нога в ней очень хорошо дышит и чувствует себя комфортно.
Кстати, уже упомянутые чешки также являются неплохим вариантом для тренировки в танцевальном зале, правда, они не очень хорошо держатся на ноге. Чешки — бюджетный вариант для тех, у кого нет возможности покупать дорогую обувь для танцев, ведь их стоимость значительно ниже стоимости джазовок. Самым же экономным вариантом станут носки, да, да, в них тоже можно заниматься в зале, но насколько это гигиенично и удобно, каждый решает сам.
Если вы не просто тренируетесь у станка и выполняете какие-то общие упражнения, а уже перешли к непосредственному разучиванию шагов бальных танцев, то даже на тренировке стоит отдать предпочтение специальным туфлям.
Обувь для бальных танцев
Для бальных танцев отлично подходят туфли на каблуке. Высота каблука и подъема стопы, а также фасон обуви зависят от выбранного вами танца. Высота каблука женской обуви для латиноамериканских танцев варьируется от пяти до восьми сантиметров, для европейских — от пяти до семи. Естественно, у мужской обуви каблук намного меньше, но его наличие также является обязательным. Высота каблука обуви для латиноамериканских танцев составляет три с половиной или четыре сантиметра, для европейских чуть меньше — два-два с половиной. Подобрать «свою» высоту каблука вы можете, отправившись на примерку в магазин, ведь необходимо ориентироваться на собственные ощущения: вам должно быть удобно. Стоит запомнить лишь одно правило: чем больше прыжков и активных движений — тем ниже и устойчивее должен быть каблук. Также начинающим танцорам обычно рекомендуют выбирать каблук не выше пяти сантиметров.
Важной характеристикой каблука является не только высота, но и форма. Пожалуй, самым популярным и по сей день остается каблук-рюмочка. Это на самом деле отличный вариант, такой каблук смотрится изящно, и в то же время отличается устойчивостью и удобством.
При покупке обуви на каблуке, не забудьте приобрести сразу и накаблучники, это позволит продлить срок службы ваших туфель. Кроме того, стоит купить и другие средства по уходу за обувью.
При выборе танцевальных туфель обращайте внимание и на то, насколько плотно стопа прилегает к подошве. Фактически они должны составлять одно целое. То же самое можно сказать и о верхней части обуви: она должна хорошо прилегать к ноге, поэтому необходимо покупать обувь размер в размер.
Обязательно и наличие ремешка, который фиксирует туфлю на ноге, это защитит вас от травм и падений. Да и в Золушку не даст превратиться, ведь вероятность потерять туфельку в таком случае минимальна.
При покупке стоит обращать внимание и на форму носка. Основное правило в данном случае — обувь не должна сдавливать пальцы. А значит, ориентироваться вновь придется на собственные ощущения.
Обувь для уличных танцев
Для всех разновидностей уличных танцев отлично подходят кроссовки. Они должны быть очень хорошо зафиксированы на ноге, но в то же время не должны пережимать сосуды, это может плохо сказаться на кровообращении. Подробнее о выборе кроссовок вы можете прочитать здесь.
Немаловажную роль играют материалы, из которых изготовлена обувь для танцев. В данном случае применение искусственных, синтетических материалов недопустимо! Приобретайте только кожаную обувь или обувь, изготовленную из замши или нубука, благодаря этому ноги будут «дышать». Хотя, безусловно, лучше всего они будут «дышать» без обуви. Кстати, танцевать босиком, порой, тоже допустимо, например, если речь идет о джаз-модерне или восточных танцах.
Помните, что обувь для танцев напрямую влияет на наше здоровье. Неправильно подобранная обувь может не только развить плоскостопие или ухудшить осанку, но и привести к серьезным травмам. Надеемся, что полученные знания пригодятся вам на практике, к которой, кстати, можно перейти прямо сейчас, заглянув в каталоги магазинов обуви для танцев.
|
Татьяна Данчишина, 26 сентября 2014 года |
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.